Многие мамы после родов сталкиваются с отёками. Отекают не только ноги, руки, но и сама грудь. Как правило, происходит это на 3-4 день после родов, как раз в период прихода молока.
Грудь становится горячей, большой, очень плотной. Кожа как бы натягивается. Уплотняется область ареолы, изменяется и становится более плоским сосок. Грудь становится похожей на перераздутый воздушный шарик.
Все это конечно мешает эффективному прикладыванию и достаточному оттоку молока. В каких-то случаях новорожденному малышу и вовсе не захватить грудь. А в иных ситуациях прикладывание становится крайне болезненным. Из-за сильного отека молоко плохо вытекает, что может привести к нагрубанию железы и застою молока.
Что делать, если ребенку не захватить грудь?
Есть приемы, которые помогают облегчить это болезненное состояние. В литературе эти приемы называют Reverse Pressure Softening — «смягчение давлением».
Эти действия перед кормлением или сцеживанием могут выполнить все мамы, они довольно просты:
1. Поставьте подушечки пальцев на ареолу так, чтобы они оказались с двух сторон от соска. Осторожно надавливайте подушечками пальцев на саму ареолу по направлению внутрь, к грудной клетке.
2. После надавливания подержите пальцы в таком положении пару минут.
3. Потом смените положение пальцев на ареоле. Двигайтесь пальцами по ареоле, вокруг соска. В результате на ареоле будут появляться вмятинки, углубления.
4. Продолжайте обминать ареолу внутрь до тех пора, пока она не смягчится, а сосок не станет более сформированным и выступающим.
Во время этих действий вы можете заметить, что из соска начало выделяться молоко. Это замечательно!
Как эта техника работает?
В момент смягчения давлением излишек межклеточной жидкости уходит в направлении оттока лимфы, снижается давление на молочные протоки, улучшается эластичность кожи соска и ареолы. Это очень помогает при прикладывании — ребенку становится легче глубоко захватить грудь, а грудь эффективнее опустошается.
Если у вас не получается приложить малыша — напишите нам, мы поможем.
Загрузка...