В этом вебинаре мы:
- Узнаем, что метаболизм на гв имеет особенности;
- Избавимся от мифов про питание и спорт на гв;
- Подробно разберем питание: что есть, что не есть;
- Поговорим о калорийности рациона и питьевом режиме;
- Спортпит: можно ли на ГВ и так ли он необходим?
- Физические нагрузки: когда начать и какие упражнения/какой вид спорта выбрать. Разберем основные противопоказания;
- Узнаем, можно ли маме на гв делать массажи и обертывания;
- Отдельно поговорим о восстановлении после кесарева сечения;
- Накачать грудь после гв: миф или реальность?
- Вместе поищем мотивацию;
- Узнаем несколько действующих лайфхаков для мам грудничков;
- Получим четкое руководство к действию!
На экране Вы увидите окошко с ведущей и слайды с презентацией.
Чаще всего после просмотра вебинара вопросов по теме у мам просто не остаётся!
Заказ и оплата
Загрузка...