Что такое лактостаз?
Застой молока — это проблема, с которой хотя бы раз сталкивается большинство кормящих женщин. Лактостаз может случиться в любой момент за период лактации, как в первые дни, так и у мам уже подросших малышей. Важно отличать признаки застоя молока от признаков мастита, т.е. воспаления молочной железы. Хотя бывает, что по ощущениям оба процесса могут начинаться примерно одинаково.
Причин для возникновения лактостаза существует довольно много, поэтому стоит осветить основные условия ,при которых данная проблема наиболее вероятна.
Почему это случается?
Итак, чаще всего застой может возникать из-за неправильного прикладывания.
Малыш захватывает только сосок, молоко каждый раз частично остается в груди, накапливается и как результат появляется уплотнение.
К другим частым причинам можно отнести:
- закупорку протока;
- неэффективное сосание из-за использования накладок;
- ношение тесного белья с косточками;
- травму или ушиб груди;
- неправильную организацию кормлений;
- стресс;
- резкое завершение грудного вскармливания;
- отказ ребенка от груди и т.п.
Максимально сократить риски возникновения застоя может помочь консультант по грудному вскармливанию, который научит прикладывать малыша правильно, покажет подходящие позы, расскажет все нюансы по уходу за грудью в этот период, подскажет, как распознавать первые признаки появления лактостаза и какие меры профилактики можно применять при сильном наполнении.
Как проявляется?
Уплотнение — наиболее частый симптом застоя молока. В норме после кормления грудь должна оставаться равномерно мягкой. Если же вы чувствуете, что в груди остались «комочки», более уплотненные участки, то вероятнее всего это застой.
Болезненность — это второй самый часто встречающийся признак лактостаза. Возникает боль из-за появления вокруг уплотнения отечности. Бывает, что само уплотнение руками не нащупать, но в конкретном месте при надавливании грудь болит. В таком случае либо уплотнение еще только формируется, либо находится глубоко и прощупать его пока не получается.
Покраснение — этот симптом может появляться, а может и нет. Чаще всего при сильном отеке краснота более выражена.
Температура — не обязательный спутник лактостаза, но бывает она возникает и подниматься может довольно высокой. Чаще всего при хорошем опорожнении груди спадает довольно быстро.
Что помогает от лактостаза, если он все же случился?
Шаг 1.
В первую очередь необходимо продолжать грудное вскармливание. Молоко в период застоя никак не навредит малышу, а качественное опорожнение молочной железы, наоборот, приведет к улучшению состояния. Поэтому первое с чего начинаем — это не паникуем и продолжаем кормить ребенка. Стресс сам по себе может ухудшить состояние и отток молока, поэтому важно постараться успокоиться.
Шаг 2.
Самая эффективная мера — это частые прикладывания малыша к больной груди. Обычно этого достаточно, чтобы справиться с застоем, который только сформировался.
Если же, несмотря на частые кормления, лактостаз не проходит, то возможно стоит попробовать связаться с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы проверить правильно ли малыш прикладывается к груди.
Шаг 3.
Очень часто справиться с отеком хорошо помогает мягкий массаж груди в месте уплотнения. Важно не стараться «разбивать комки»! Такие действия могут привести к осложнениям и возникновению мастита.
Шаг 4.
Холод является вторым прекрасным противоотечным методом. Приложите холодное полотенце минут на пять после кормления на место покраснения и боли.
Шаг 5.
До сих пор активно бытует мнение, что нужно быстро и всеми возможными способами сцеживать больную грудь и все будет хорошо. Сцеживание действительно может помочь улучшить состояние, но важно уметь правильно это делать. Как и в случае с массажем при неправильных действиях можно травмировать железу, и состояние может осложниться. Поэтому делать это нужно аккуратно и мягко.
Что категорически противопоказано?
- прекращать кормление грудью;
- резко сокращать количество питья и жидкости в рационе;
- использовать сильно согревающие компрессы;
- предлагать грудь кому-то помимо малыша;
- применять спиртовые или камфорные компрессы;
- сильно давить на болезненные участки груди.
Если справиться самостоятельно не получается в первые сутки, то лучше обратиться за помощью к специалисту по грудному вскармливанию или врачу, опытному в вопросах лактации.
Оксана Анникова, консультант по грудному вскармливанию.
Загрузка...