
Не хочется секса при грудном вскармливании
Некоторые женщины сталкиваются со снижением либидо, сложностями с достижением оргазма и нежеланием заниматься сексом на фоне грудного вскармливания. Иногда женщины жалуются: «Я не хочу своего мужа после родов». Действительно, действие гормонов окситоцина и пролактина может снижать сексуальное желание. Организм женщины после родов, в первую очередь, настроен на восстановление и кормление ребенка. Однако, согласно исследованиям, это происходит лишь у части женщин, а некоторые, наоборот, отмечают увеличение либидо [1].Что можно сделать в этой ситуации?

Сколько времени займет «возвращение» либидо? Может ли ему поспособствовать отлучение от груди?
Согласно исследованиям, у большинства мам на грудном вскармливании либидо возвращается не позднее 12 месяцев после родов[1]. Резкое отлучение может быть психологическим стрессом для мамы и малыша, гормональная система женщины также подвергается сильному воздействию, поэтому не стоит прибегать к такому способу.Боль при сексе после родов

Чувствительность сосков и подтекание молока
Многие мамы отмечают, что при грудном вскармливании соски и ареола становятся неэрогенной зоной, более того, прикосновение к ним неприятно, особенно если мама испытывает боль также и во время кормления ребенка. Чтобы не было неприятных ощущений во время полового акта можно использовать позы, при которых нет трения сосков, либо надевать плотный бюстгалтер. Также у кормящих женщин при возбуждении и оргазме может подтекать молоко из груди. Если это доставляет дискомфорт, можно предварительно сцеживать грудь или кормить ребенка, а также можно использовать бюстгалтер с прокладками для груди.Можно ли забеременеть, кормя грудью?
В первые полгода после родов пара может использовать метод лактационной аменореи, при котором женщина не может забеременеть благодаря отсутствию овуляции. Он является достаточно эффективным способом предохранения от беременности, но работает только при соблюдении определенных условий и только в первые 6 месяцев после родов, о чем подробнее можно прочитать в нашей статье. Обратите внимание, отстутсвие месячных не означает, что женщина не может забеременеть. Партнеры могут также использовать барьерные методы контрацепции (например, презервативы), а также оральные контрацептивы, совместимые с грудным вскармливанием, по назначению врача-гинеколога. Первый год после рождения ребенка – непростой и очень волнительный, но при этом он открывает новые грани в отношениях супругов. Любите и будьте любимы! Литература. 1. Polomeno V. Sex and Breastfeeding: An Educational Perspective J Perinat Educ. 1999 Winter; 8(1): 30–40., p. 32Ася Щеголь,
консультант по грудному вскармливанию
Литература: